Autor: Categorii: O carte pe ziUltima actualizare: 26 aprilie 2025Timp citire: 1,2 min

Distribuie

Un manual de medicină chineză care propune un program global de autoîngrijire, pentru o viață lungă și sănătoasă.

Daniel Reid explică principiile fundamentale ale sănătății fizice și emoționale și face recomandări privind alimentația și dieta, remediile naturiste și măsurile de prevenție a diferitelor afecțiuni. Urmându-i sfaturile și îmbinând alimentația corectă cu exercițiile fizice și meditația, vă puteți crea propriul program de îngrijire, care vă va ajuta să fiți mai sănătoși și mai longevivi.

În manual găsiți: concepte-cheie ale medicinei chineze; exerciții ilustrate Tai Chi și qi gong; exerciții ilustrate de respirație, meditație și masaj; tratamente alternative pentru boli grave, ca SIDA sau cancerul; rețete alimentare cu efecte terapeutice; tonice pe bază de plante medicinale.

Daniel Reid este autorul mai multor cărți despre medicina tradiționala chineză. A studiat timp de mai bine de 20 de ani bioterapia, acupunctura, masajul, qi gong-ul, meditația și artele marțiale sub îndrumarea maeștrilor chinezi din Taiwan.

La Editura Polirom au aparut: Qi Gong. Manual de inițiere (2005), Tao pentru sănătate, sex și longevitate (2006), Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ți purifica organismul (2015).

Mai multe despre carte – AICI – https://bjiasi.ebibliophil.ro/mon/ghid-complet-de-medicina-chineza-de-la-un-regim-de-viata-sanatos-la-prevenirea-si-tratarea-bolilor-rpcdmhcv/

 

Articole similare

  • Cartea de faţă reprezintă o lectură esenţială pentru a înţelege cum au fost posibile scurgerile de informaţii şi trădările ce au însoţit Serviciul de Securitate britanic MI5 şi Serviciile Secrete MI6 pe parcursul a peste şase decenii. Războiul Rece dintre Occident, Statele Unite şi Uniunea Sovietică este prezentat într-un context istorico-politic ce surprinde în conflictul dintre agenţiile de informaţii concurente (GRU şi KGB, pe de o parte, MI5, FBI şi CIA pe de alta) şi efortul lor constant pentru întâietate în obţinerea secretelor militare. Deja nu mai este un secret

  • Cine a fost Ecaterina cea Mare? tânără prințesă care s-a căsătorit cu un membru al familiei regale rusești împărăteasă care a transformat Rusia într-una dintre cele mai mari puteri ale Europei Cel mai longeviv lider feminin din istoria Rusiei. Mai multe despre carte - https://bjiasi.ebibliophil.ro/mon/cine-a-fost-ecaterina-cea-mare-txcjbqc7/    

  • O cunoști pe Wissper? Wissper e o fetiță cu totul deosebită. Poate vorbi cu animalele! Când un animal are nevoie de ajutorul ei, Wissper se ivește acolo și pătrunde prin farmec – Șșșt! – în lumea ei tainică a aventurilor. Cineva trebuie să-l scoată pe șoricelul Marcus din încurcătură! Vecina lui, șoricica Cindy, a dispărut de câteva zile fără să lase nici măcar un mesaj de rămas-bun. Oare pe unde se ascunde? Însă Marcus nu are de ce să se îngrijoreze – Wissper și tigroaica Stripes cea descurcăreață îi vor