Distribuie
Imaginea lui Carmen Brumă în peisajul mediatic românesc este asociată cu mişcarea şi alimentaţia sănătoasă. Cu greu ar putea cineva să îşi închipuie că autoarea nu a avut dintotdeauna forma fizică exemplară de acum. Publicul poate vedea în premieră în carte o poză cu Carmen Brumă la 86 de kilograme.
Trecând prin multe experienţe de a slăbi fără rezultate şi care îi puteau afecta sănătatea, autoarea oferă în această carte soluţiile de succes prin care ea a ajuns la silueta de invidiat pe care o afişează astăzi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie să ştie despre nutriţie sănătoasă şi, cu ajutorul exerciţiilor fizice ilustrate chiar de autoare în carte, îşi va face propriul program de mişcare zilnică. Cartea SLIM scrisă de Carmen Brumă nu este numai o lecţie de nutriţie sau una de fitness, ci un întreg CONCEPT DE VIAŢĂ.
Mai multe despre carte – https://bjiasi.ebibliophil.ro/mon/slim-cum-am-dat-jos-30-de-kilograme-si-nu-le-am-mai-pus-inapoi-f7hcznw6/
Articole similare
Aceasta este povestea lui Avdo, meșter făuritor de pietre de mormânt, a cărui existență traversează istoria modernă a Turciei. Călătoria vieții lui se împletește cu a multor personaje ce ilustrează diversitatea religioasă și culturală a Turciei: creștini, musulmani sunniți, alaviți, turci, kurzi, armeni. Istoria lui Avdo începe în orașul Mardin, unde micul orfan cântă pe străzi pentru a-și câștiga existența, și unde este adoptat de un meșter făuritor de pietre de mormânt, care-l învață meserie. Pietrarul-cântăreț va cunoaște dragostea, nefericirea, prietenia adevărată, moartea celor apropiați, traiul sub regim polițienesc, dar
Luni, 13 iulie 2026, Biblioteca Județeană „Gh. Asachi” Iași în parteneriat cu Asociația Art Civica și EducART, a desfășurat prima activitate din cadrul proiectului În vacanță comunic ludic. La aceste de ateliere de vacanță ne implicăm pentru a crește gradul comunicării interumane fără vârstă. Astăzi prin realizarea unor activități interactive am învățat astăzi importanța cuvintelor: P.I.C.: Perseverență, Imaginație, Comunicare. Întâlnirea a cuprins un moment de informare, cu privire la serviciile și programele bibliotecii județene, realizat de un reprezentant al bibliotecii. Atelierul a fost coordonat de invitații noștrii: prof.
Mirosul de carte nouă are o magie aparte, nu-i așa? Este promisiunea unei noi călătorii, a unui secret care așteaptă să fie descoperit și a orelor petrecute în compania unor idei care ne pot schimba perspectiva. Rafturile noastre au devenit mai bogate și mai primitoare, găzduind o colecție proaspătă de volume, alese cu gândul la fiecare dintre voi. Pentru cei care caută inspirație și vor să investească în propria evoluție, cărțile de dezvoltare personală abia așteaptă să ofere răspunsuri, tehnici de autocunoaștere și motivație pentru un stil de
