Distribuie
Imaginea lui Carmen Brumă în peisajul mediatic românesc este asociată cu mişcarea şi alimentaţia sănătoasă. Cu greu ar putea cineva să îşi închipuie că autoarea nu a avut dintotdeauna forma fizică exemplară de acum. Publicul poate vedea în premieră în carte o poză cu Carmen Brumă la 86 de kilograme.
Trecând prin multe experienţe de a slăbi fără rezultate şi care îi puteau afecta sănătatea, autoarea oferă în această carte soluţiile de succes prin care ea a ajuns la silueta de invidiat pe care o afişează astăzi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie să ştie despre nutriţie sănătoasă şi, cu ajutorul exerciţiilor fizice ilustrate chiar de autoare în carte, îşi va face propriul program de mişcare zilnică. Cartea SLIM scrisă de Carmen Brumă nu este numai o lecţie de nutriţie sau una de fitness, ci un întreg CONCEPT DE VIAŢĂ.
Mai multe despre carte – https://bjiasi.ebibliophil.ro/mon/slim-cum-am-dat-jos-30-de-kilograme-si-nu-le-am-mai-pus-inapoi-f7hcznw6/
Articole similare
Elli, Alexandra și Eva sunt bunică, mamă și fiică — trei femei nevoite să-și poarte fiecare „povara“ ei. Elli, născută în 1928, asistă în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial la efectuarea unui avort ilegal. O experiență tulburătoare, care o marchează. La începutul anilor 1950, îndrăgostită și naivă, Elli se grăbește să se mărite cu Alexander — o căsnicie de scurtă durată din care nu mai rămâne decât fiica lor, Alexandra, căci... fericirea e ca o pasăre. În tumultuoșii ani 1970, Alexandra se salvează dintr-o relație nefericită, refuzând să facă
În cadrul parteneriatului educațional dintre Liceul Teoretic de Informatică „Grigore Moisil” din Iași și Biblioteca Județeană „Gh. Asachi”, elevii clasei a VII-a au participat la activitatea intitulată „American Historical Figures”, desfășurată la American Corner Iași. Coordonată de doamna profesor Georgiana Rusu, activitatea a avut ca obiectiv principal familiarizarea tinerilor cu pilonii fundamentali ai istoriei și culturii Statelor Unite ale Americii. Prin intermediul unei prezentări PowerPoint, elevilor le-au fost evocate personalitățile marcante ale președinților George Washington și Thomas Jefferson, repere universale ale leadership-ului și viziunii democratice. Prelegerea a oferit o analiză
Biblioteca Județeană „Gh. Asachi” Iași a desfășurat vineri, 29 mai 2026, sesiunea de informare preventivă din cadrul ediției a VIII-a a proiectului: ”INFO.BIBLIOTECA: VIAȚĂ – ANTICORUPȚIE - LIBERTATE” (VAL) la elevii Liceului Teoretic „Varlaam Mitropolitul” Iași. Evenimentul derulat la Liceul Teoretic „Varlaam Mitropolitul” Iași, coordonat de director prof. preuniv. dr. Adrian Timofti la clasa a IX-a A (prof. preuniv. Vlad-Gabriel Lungu) și alături de prof. preuniv. Andrei-Cosmin Olariu, a stârnit interesul tinerilor de a afla tot mai multe despre tematica întâlnirii. Activitatea tematică de prevenție educativă a fost susținută de
