Autor: Categorii: O carte pe ziUltima actualizare: 26 aprilie 2025Timp citire: 0,9 min

Distribuie

Orice schimbare vine mai întâi din interiorul nostru, şi, oricât de mică ar fi, poate avea un impact esenţial asupra evoluţiei noastre ulterioare, este mesajul transmis de autorul cărţii. Pe baza studiilor efectuate de-a lungul anilor, dr. McKenna a stabilit strategii şi tehnici cognitiv-comportamentale destinate tuturor celor care doresc să îşi atingă obiectivele autoimpuse.

“Succesul şi fericirea nu sunt accidente care li se întâmplă doar anumitor oameni. Aceste stări sunt obţinute prin modalităţi specifice de a gândi şi a acţiona în lumea care ne înconjoară”, susţine Paul McKenna.

„Mintea ta este ca un computer – are propriul soft, care te ajută să-ţi organizezi gândirea şi comportamentul. Lucrând mulţi ani cu tot felul de oameni care se confruntau cu probleme diferite, am ajuns la concluzia că aproape toate problemele îşi au originea în aceeaşi cauză: programe cu efect negativ derulându-se în subconştient”, susţine autorul.

Articole similare

  • Cartea de față relatează povestea unui caz de crimă soluționat la finalul anilor 1990 de Dan Antonescu și colegii săi de la Serviciul Omoruri din cadrul Poliției Capitalei. Crima imperfectă este un volum palpitant ca un policier, însă totul pornește de la fapte și personaje reale. Cartea relatează povestea unui caz adevărat de crimă, soluționat, în 1998, de autor – care, la vremea respectivă, făcea parte din Serviciul Omoruri din cadrul Poliției Capitalei. Un taximetrist descoperă în apropiere de Piața Victoriei un sac cu o jumătate de cadavru. După câteva zile, este

  • La o săptămână după intrarea în carantină împotriva epidemiei de Covid, în 2020, locatarii unei clădiri dărăpănate din Manhattan încep să se adune pe terasa de pe acoperiș în fiecare seară și să povestească. Pe zi ce trece, se strâng din ce în ce mai mulți vecini, aducându-și drept scaune navete și găleți pe care le întorc cu susul în jos. Treptat, locatarii - dintre care unii abia dacă au schimbat două vorbe până atunci - devin vecini în adevăratul sens al cuvântului. Paisprezece zile este un roman colectiv de un

  • Roman răsplătit cu primul US National Book Award și ecranizat în 1955 Povestea lui Frankie „Mașina”, veteran din Al Doilea Război Mondial dependent de morfină și copleșit de tentațiile și violența unei Americi uitate, este o descindere nemiloasă în intimitatea ruinei din sufletele celor uitați sau chiar respinși de societate. În încercările sale emoționante de a-și pune viața înapoi pe făgaș, crima pe care o comite s-ar putea să fie grija lui cea mai mică. Pentru că în inima sa, la fel ca în inima tuturor prietenilor și cunoscuților săi,